Беременность и автомобиль: можно ли совместить?

Некоторые женщины с первых дней беременности стараются не садиться за руль, так как считают, что вынашивание малыша и авто абсолютно несовместимы. А ведь это совсем не так.

Подумайте только, что благодаря личному транспорту, вы не будете знать о духоте и других недостатках общественного, и прекрасно сможете ездить в любимые места.

Но это, конечно же, если вы не новичок на дороге, а уверенный водитель, да и беременность протекает без различных осложнений.

Будущим мамочкам, у которых присутствуют проблемы, могущие стать угрозой нормальному течению вынашивания крохи (угроза выкидыша, токсикоз, анемия, судороги и прочие), лучше все же отказаться от вождения, в частности, от поездок без компании подруги, родственника, мужа.

Еще беременным женщинам, совмещающим свое нелегкое положение и вождение, стоит всегда придерживаться некоторых правил: не желательно для поездки выбирать незнакомые маршруты, следует стараться не нарушать правила дорожного движения, нужно избегать переутомления за рулем и не создавать себе причин для волнений.

Большую роль при беременности играет и правильное положение женщины во время вождения автомобиля. К примеру, кресло обязано быть комфортным, и отодвинуто от руля так, чтобы между ним и животом было пространство не менее 10 см.

Всегда нужно следить за тем, чтобы не создавалось лишнего напряжения за рулем, а значит, у беременной не напрягалась и не ныла спина, не болели руки, ноги и шея.

Ежели женщина в положении частенько ощущает усталость спины, тогда ей следует подумать о подкладывании под нее подушечки.

Еще будущие мамочки обязаны научиться правильно пристегиваться ремнем безопасности, не позволяя ему надавливать животик. Для этих целей всегда можно подобрать новый ремень в специализированном магазине - у этих ремней присутствуют четыре точки крепления, а ременные полосы протягиваются над и под животом.

Никогда не следует беременной женщине забывать об аптечке. Она помимо комплектного набора, должна содержать и препараты, которые могут пригодиться для беременной.

Узнать какие именно лекарства доложить в автомобильную аптечку, можно у ведущего беременность гинеколога. И, конечно же, никогда не помешает добавить в аптечку таблетки от укачивания.

Собираясь выезжать куда-либо, надо во время вспоминать о наличии в машине питьевой воды и еды - во время беременности женщины могут внезапно захотеть попить и поесть в любое время. К тому же и дорога может оказаться длиннее, чем предполагалось изначально.

И в заключение: получая удовольствие от самостоятельного вождения автомобиля, никогда не забывайте что вы не одна, а вместе с ребенком. И поэтому любое недомогание должно заставить вас обратиться к врачу за консультацией.